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长期久坐会导致疲劳吗？

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长期久坐会导致疲劳吗？游戏画面

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长期久坐确实会导致疲劳。当我们长时间处于静止坐姿时，肌肉会长时间处于紧张状态，从而导致血液循环不畅，缺乏氧气供应，肌肉和神经会被长时间使用而疲劳，更容易感到身体乏力和倦怠。因此，长时间久坐会使人感到疲劳、精力不足，甚至容易出现肌肉酸痛和不适感。为了保持身体的活力，建议定期进行伸展和活动，避免长时间久坐。

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长期久坐会导致疲劳吗？相关信息

游戏大小

36.60MB

游戏版本

15.6.2

APK包名

com.eqntg.android.article.video

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无要求

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发布时间

2019-06-11

更新时间

2025-06-11

厂商来源

互联网

分类

软件游戏辅助

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